I dentisti non vogliono che tu lo sappia, ma solo questi sono i rimedi infallibili per eliminare il giallo dai denti

Ci sono tre rimedi super efficaci per far tornare i tuoi denti bianchissimi senza spendere centinaia di euro dal dentista.

Un bel sorriso smagliante è il miglior biglietto da visita in ogni situazione. Ci sono tre rimedi super efficaci per far tornare i tuoi denti bianchissimi.

I denti gialli sono un inestetismo che non piace davvero a nessuno e comunicano immediatamente sporcizia e trascuratezza ai nostri interlocutori. Un bel sorriso smagliante, denti bianchi e curati restano il migliore biglietto da visita in ogni situazione: da un colloquio di lavoro a un incontro importante con un cliente di lavoro a un appuntamento galante.

Lo smalto dei denti ingiallisce a causa di cattive abitudini come il fumo o il consumo eccessivo di caffè. Anche un consumo eccessivo di agrumi può fare ingiallire lo smalto. In alcuni casi la semplice pulizia professionale non è sufficiente ma bisogna ricorrere alla imbiancatura con il laser che, però, costa parecchio. Se vuoi avere denti bianchissimi ci sono tre rimedi casalinghi super efficaci e a costo zero.

Il trucco per avere denti bianchissimi

Avere denti bianchi e curati non è impossibile. È fondamentale averne cura con una buona igiene orale quotidiana e fare regolarmente controlli dal dentista almeno ogni sei mesi. Se i tuoi denti sono diventati gialli, prima di ricorrere alla sbiancatura professionale con il laser, devi assolutamente fare queste tre cose.

Per prima cosa inizia a lavare di più e meglio i tuoi denti. Spazzola bene lo smalto e lavali minimo due volte al giorno. Dopo averli lavati usa sempre il filo interdentale per rimuovere i residui di cibo ed evitare che si formi la placca. Infine fai degli sciacqui con un collutorio sbiancante.

In secondo luogo elimina, o riduci il più possibile, caffè, tè e cioccolata che macchiano tantissimo lo smalto dei denti. Evita anche troppi agrumi e se bevi spremute, centrifugati, estratti o succhi di frutta usa sempre la cannuccia. Infine la terza e ultima cosa che devi fare per tornare ad avere denti bianchi è la più importante: smetti di fumare. Tabacco e nicotina sono i peggiori nemici dei tuoi denti.

Ricorda di fare un controllo dal dentista con relativa pulizia ogni 6 mesi: la pulizia non è invasiva come la sbiancatura ed elimina eventuali macchie sulla superficie dello smalto. Per mantenere denti forti e sani cura molto la tua alimentazione: non devono mai mancare alimenti ricchi di calcio, vitamina D e proteine. Quindi via libera al pesce, alle carni magre, alle uova, al tofu e ai broccoli che sono una miniera di calcio. Evita di usare il bicarbonato sui denti perché possono rovinare lo smalto in modo irrimediabile. Se seguirai questi consigli il tuo sorriso tornerà a risplendere anche senza la sbiancatura dal dentista.