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BIOENERGETICA ANTI-STRESS

City ZEN Master Class

Libera la tua energia con l’integrazione di corpo e mente con Marinella Boscolo

La bioenergetica offre un modo facile per entrare in contatto con ciò che siamo. Semplici esercizi corporei che aiutano ad ascoltare il proprio corpo, liberando il respiro, il movimento e l’espressione del Sé. Si tratta di un metodo pratico, intenso, rilassante e piacevole. La respirazione, il movimento, l’uso della voce e il lavoro in coppia sono alcuni degli strumenti utilizzati per fare scorrere liberamente energia nel nostro essere creando una integrazione tra mente e corpo. Questo corso ti permetterà di sbloccare tensioni muscolari e liberare energia, con un effetto immediato sul tono dell’umore. Ti sentirai più rilassato, avrai più energia, più gioia e un maggiore senso di libertà. Si consigliano calze anti-scivolo e un asciugamano.
 
Marinella Boscolo è Conduttrice di pratica Bioenergetica. Counselor somatorelazionale e psicosintesista. I.P.S.O. (Istituto Psicologia Somatorelazionale Milano)
 
Costo: 20€
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2017. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.

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